台北市孕婦按摩推薦

台北市有許多優質的孕婦SPA推薦，如 沐境微晨SPA & Massage 提供專業安全的孕婦按摩(孕婦精油按摩)，以幫助孕婦舒緩壓力、減輕身體不適、享受放鬆身心的時光。

可舒緩孕期種種不適症狀，如：頭痛、肩頸僵硬、腰背痠痛、雙腿腫脹、下肢緊繃、容易抽筋、腸胃不適、便祕、脹氣。

孕期是女性身體發生變化的時期，孕婦在這段期間需要更多的休息和照顧，而SPA可以提供給孕婦一個舒適、安靜的環境，讓孕婦減輕疲勞，舒緩壓力。

孕婦SPA推薦的重點是孕婦按摩和精油。
按摩可以減緩孕期經常出現的肩頸、背部和腰部疼痛，促進血液循環，孕婦精油按摩減輕水腫，還可以幫助孕婦更好地睡眠。
在孕期中，孕婦使用精油需要謹慎。一些精油對孕婦和胎兒是有害的，而一些精油則對孕婦的身體和情緒有益。

孕婦可以在SPA中選擇使用對孕婦安全的精油，如薰衣草、甜橙和洋甘菊等精油，以幫助減輕孕期不適和壓力。

＊孕婦按摩通常建議3個月以上，8個月以下，這段時間內再按摩比較安全唷！

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